Perubahan Desain Kamar Tidur Berikut Ini Mungkin Bisa Atasi Susah Tidurmu

Kamu punya masalah kesusahan tidur? Jangan khawatir ada banyak cara untuk mengatasi masalah tidur salah satunya dengan merenovasi kamar milikmu. Karena tahukah kamu kamar tidur yang tidak baik bisa menjadi salah satu faktor kenapa kamu kesusahan tidur lho. Nah berikut beberapa perubahan desain kamar tidur yang bisa membuat suasana nyaman untuk tidurmu!

Ubah warna kamar tidur

Ubah warna kamarmu dengan warna biru sangat di anjurkan untuk menjadi tema kamar tidur, hal tersebut agar membangun mood dan mencegah masalah susah tidur. Secara psikologis, warna biru memberikan nuansa damai, menyejukkan dan mampu mengistirahatkan mata. Ada beberapa warna lain yang bisa kamu gunakan bisa di cek => di sini, namun hindari warna ungu karena warna ini mampu menstimulasi daya kreativitas sehingga otak cenderung akan terus berfikir dan membuat kamu jadi susah tidur.

Menempatkan posisi yang baik

Menurut aturan feng shui posisi tempat tidur mempengaruhi energi dalam ruangan yang tentunya dapat menyebabkan susah tidur. Ada beberapa posisi yang perlu dihindari yaitu bersebelahan langsung dengan kamar mandi, berhadapan lurus dengan cermin dan berada di depan pintu.

Ciptakan suasanya nyaman dengan cahaya redup

Pencahayaan dalam kamar tidur tentu penting untuk menentukan suasana tidur demi mengatasi masalah tidur tidur. Pastikan setiap jendela dilengkapi tirai tebal untuk mencegah cahaya dari luar masuh, selanjutnya kamu bisa menambahkan lampu tidur dengan warna hangat dan redup sehingga membangun suasana nyaman dan anti susah tidur.

Minimalisir dekorasi

Dekorasi berlebihan bisa membuat tidur kamu tidak nyenyak. Cobalah untuk minimalir dekorasi di kamar dan menyimpannya dalam gudang atau dekorasi yang sudah rusak. Buatlah kamar tidur lebih rapi dan bersih, dan juga lebih banyak rak tertutup jika memiliki banyak barang hal ini pun bisa membuat tidur kamu berkualitas.

Merenovasi kamar tidur memang salah satu solusi namun tentunya kamu perlu merenovasi kamar dengan tepat untuk mencegah susahnya kembali lagi. Selamat mencoba!